広報たつのお知らせ版5月25日号によると下記のようになっています。
専用のポールを持って歩くことで、腰・膝への負担を軽くし効率の良い有酸素運動ができます。
ノルディックウォークの基礎を学びながら、一緒に龍野城下町を歩いてみませんか
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日時:6月20日(土)10時~
場所:中央公民館
講師:村田憲昭さん(公認指導員)
対象者:たつの市内在住または在勤で18歳以上の方
定員:30名(先着順・要申し込み)
参加費:100円(保険料など)
※ポールの貸し出しもあります。
※雨天時は屋内で実施
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申込
中央公民館
0791-62-0959
