広報たつの１１月１０日号によると下記のようになっています。
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幼児体操：歩く・走る・ジャンプする・投げる・捕る・蹴るといった、もっとも基本的な運動能力の発達を促すような運動を行います。
親子スポーツリズム：親子ダンス・リズムジャンプ・縄跳び・フープ・ボールを使用して親子一緒に運動します。
小学生体操；マット・跳び箱・鉄棒・平均台・トランポリンなどを用いて、各種目の体操の基礎を習熟させ、運動能力を高めます。
ストレッチ・ヨガ：ゆっくりとした動きから筋肉をほぐし、ストレッチや姿勢の矯正を行うことで内蔵機能の向上を図ります。
リズム・ダンス：ダンスにより気持ちよく汗をかきストレスを解消します。
ヨガ：筋肉をほぐす姿勢をとり心身をいやします。
チェアビクス：膝や足への負担を小さくするため、イスに座ったまま安全に運動を行います。
ヘルシービクス：軽快な音楽に合わせてミニトランポリンの上でのウオーキングや床での簡単な有酸素運動により、脂肪燃焼を図ります。
フレッシュビクス：軽快な音楽にあわせミニトランポリンの上でのウオーキングや体幹を整えながら行う有酸素運動により、心身をいやします。
ピラティス：体幹を鍛えて身体のゆがみを整え、腰痛、肩こりの解消を行います。
バレトン：バレエ、ヨガ、フィットネス、それぞれの要素を含んだ一連の動作を、流れるようにつなぎ合わせて動き続ける有酸素運動です。
※詳しｂくは広報をご覧ください。
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※対象者の年齢と学年は令和7年4月1日時点です。
※ピラティス教室に初級者クラスを設けました。
※チェアビクス、ヘルシービクス教室を初めて受講される方は、教材用ボール代金1,600円が必要です。
※応募者が少ない教室は開催を見送ることがあります。
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受講料：各教室4,000円（全10回分）
申込期間：12月2日（火）～7日（日）9時～19時（日曜は17時まで）
※定員を超えた教室は、12月9日（火）10時～事務局で抽選を行います。定員に満たない教室は12月10日（水）の13時から定員を満たすまで随時募集
申し込み方法：龍野体育館へ申込（電話・ファックス・代理申し込み不可）
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龍野体育館
0791-63-2261