たつの市 保健だより教室のお知らせから 2025 9月号

広報たつの9月10日号によると下記のようになっています。

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プレママサロン(妊婦のつどい)

妊婦が集い交流するサロンです。

要事前予約 電子申請もできます。

対象者:妊婦とその家族(お子様連れの参加可)

参加費:無料

持参物:母子健康手帳 飲み物等

申込先:こども家庭センターはつらつ 0791-63-5121

日時:9月22日(月)・10月22日(水)

10時~11時30分(受付9時45分~)はつらつセンター

内容:出産前後に役立つ助産師によるミニ講座(呼吸法・沐浴・授乳等)、管理栄養士による食事の話、気軽に相談コーナー

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自主トレーニング講習会

対象者:40歳以上の市民で介護保険認定を受けていない方※現在治療中の方は、必ず主治医の許可を得てください。

要事前予約

受講料:600円

申込先:健康課:0791-63-2112 揖保川総合支所:0791-72-6336

日時等

10月9日(木)13時15分~15時45分:はつらつセンター

11月12日(水)9時15分~11時45分:揖保川総合支所

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自主トレフォローアップ講習会

事前予約不要

自主トレーニング機器の使い方に自信がない方、もう一度正しい使い方を知りたい方のためにフォローアップ講習会を開催(一度運動をあきらめてしまった方も大歓迎)

対象者:自主トレーニング講習会受講済みの方

受講無料

日時

10月1日(水)14時~16時(はつらつセンター

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https://www.city.tatsuno.lg.jp/index.html

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