中央公民館生涯学習講座「ノルディックウォークde健康観光」参加者募集

広報たつのお知らせ版5月25日号によると下記のようになっています。

専用のポールを持って歩くことで、腰・膝への負担を軽くし効率の良い有酸素運動ができます。

ノルディックウォークの基礎を学びながら、一緒に龍野城下町を歩いてみませんか

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日時:6月21日(土)10時~(小雨決行)

集合:中央公民館集合

講師:村田憲昭さん(姿勢科学士)

対象者:たつの市内在住または在勤で18歳以上の方

定員:30名(要申し込み 先着順)

参加費:100円(保険料等)

※ポールの貸し出し(無料)あり

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申込

中央公民館

0791-62-0959

https://www.city.tatsuno.lg.jp/index.html

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