たつの市いきいき百歳体操体験講座(2021年5月6月)

広報たつの4月10日号によると下記のようになっています。

新型コロナによる自粛生活で体力が低下していませんか。高齢者の介護予防やフレイル予防に効果のある「いきいき百歳体操」がおすすめです

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中央公民館

日時:5月19日(水)13時30分~16時

会場:中央公民館2階大ホール

定員:20名(要申し込み)

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新宮公民館

日時:6月2日(水)13時30分~16時

会場:新宮公民館2階大ホール

定員:50名(要申し込み)

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内容:講座「コロナに負けず健康長寿を目指そう!」、いきいき百歳体操実施

参加時の持参物:水分、タオル、眼鏡、筆記用具

※運動しやすい服装、マスク着用で参加してください。

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申込問い合わせ

地域包括支援課

0791-64-3125

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