広報たつの10月10日号によると下記のようになっています。
講習会を受講された方はトレーニング室が自由に利用できます。利用可能日は自主トレーニングカレンダーをご覧ください。
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対象者：40歳以上の市民（医師から運動を制限されず、介護認定を受けていない方）
持ち物：室内用運動靴、トレーニングウエア、水分、マスク、タオル2枚（汗拭き用、トレーニング機器消毒用）
受講料：500円（事前予約制）
申込先：健康課0791-63-2112、揖保川保健センター0791-72-6336
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日時
10月14日（水）13時15分～15時45分 はつらつセンター
１１月16日（月）9時15分～11時45分 はつらつセンター
11月30日（月）9時15分～11時45分 揖保川保健センター