たつの市ドラゴンふれあいウオーク~ノルディックウォーク講習会~参加者募集

広報たつのお知らせ版8月25日号によると下記のようになっています。
ノルディックウォークはポール2本を使って全身の筋肉を刺激し、正しいフォームで行うと体力づくりや減量などに効果的なウオーキングです。公認指導員の講義や実技指導のあと、揖保川河川敷でウオーキング体験を行います。
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日時:9月29日(土)13時30分~15時30分(受付13時~)小雨決行
会場:龍野体育館(2階研修室)
講師:村田憲昭さん(全国ノルディックウォーク連盟公認指導員)
定員:50名(事前申し込み必要)
参加費無料
持ち物:飲み物、タオル、ウオーキングに適した服装・靴
ポール貸出可
申込期限:9月21日(金)
主催:たつの市ドラゴンウオーカーズ
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申し込み問い合わせ
たつの市健康課(はつらつセンター内)
0791-63-2112

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