発酵LabCoo(ラボクー)9月・10月のお知らせから

チラシによると下記のようになっています。
発酵ラボクーは、龍野で手作り発酵教室を行っています。
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〇マイ味噌作り教室
井戸糀店の生糀を使ったこだわりの味噌作り教室です。通常の味噌作りと違って、糀が3倍も入っていますので旨味と甘味がしっかりと味わえる料亭のようなお味噌に仕上がります。全国各地の味噌鑑定会、味噌のお話、特製発酵ランチ付きです。
日時:10月14日(月)、31日(木) 11時~13時
定員:5名程度
受講料:5,000円 容器、手作り味噌2kg、発酵ランチ付き
〇甘酒教室
糀甘酒の作り方の実演、糀の話、甘酒の話、糀の種類を変えた甘酒の鑑定会、フルーツ甘酒の試飲、甘酒を使った特製発酵ランチをご一緒します。初めての方もそうでない方も、甘酒のことを知り尽くす講座です。
日時:9月6日(金)、19日(木)、10月8日(火)11時~13時
定員:5名程度
受講料:5,000円 甘酒のお土産、発酵ランチ付き
〇甘酒料理教室
米糀でつくる糀甘酒を使ったレシピを紹介します。買った甘酒が余ってしまったり、生活に甘酒を取り入れたい方におすすめです。甘酒=和食のイメージを変える洋風のレシピも紹介します。
日時:
鮭とほうれん草のパスタ他洋食を中心に4~5品
9月10日(火)、10月22日(火)
酢豚他中華を中心に4~5品
9月27日(金)
各回11時~13時
定員:5名程度
受講料:5,000円
甘酒のお土産、発酵ランチ付き
〇サラダの様なぬか漬け教室
臭い、酸っぱい、古臭いといったぬか漬けのイメージが変わります。サラダの様な、ピクルスのようなとてもおいしいぬか漬けです。玉ねぎ、ウズラの卵、きのこなどぬか漬けでは珍しい食材も漬けます。ぬか漬けを美しく盛り付けるコツも教えます。ぬか床を持ち帰られた後もしっかりサポートいたします。
日時:9月15日(日)、10月11日(金)、26日(土)11時~13時30分
定員:5名程度
受講料:7,000円 糠(無農薬)、ぬか漬けランチ付き
持ち物:3~3.5Lの容器(野田琺瑯製レクタングル、深型LL等、販売可)
〇手作り醤油仕込み教室
ご家庭で醤油を仕込んでみませんか。国産丸大豆を使った末廣醤油さんの醤油こうじを使って、濃口醤油を仕込んでいただきます。仕込んだ醤油を持ち帰り、ご自宅で約1年間管理していただきます。大人気、各地の醤油の鑑定会、しぼりたての生しょうゆや醤油のしぼりかすを使ったレシピの紹介と発酵ランチ付きで盛りだくさんの内容です。
日時:9月4日(水)、10月4日(金)、12日(土) 11時~13時
定員:5名程度
受講料:5,000円 容器、手作り醤油もろみ2kg 発酵ランチ付き
〇醤油しぼり教室
末廣醤油さんの丸大豆濃口醤油もろみを使って、醤油をしぼる体験です。1度に使う量だけしぼり、しぼりたての生醤油としぼりかすのおいしい活用方法を学びます。
日時:9月13日(金)、10月16日(水)11時~13時
受講料:5,000円 醤油もろみ500g 発酵ランチ コーヒードリッパー付き
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〇プライベートレッスンのご案内:2名様以上でお好きな日時にレッスンを受けることができます。お子様連れの場合、一名様より完全プライベートレッスンでお受けします。
メニュー:味噌、醤油、醤油糀、塩糀、ぬか漬け、甘酒、フルーツ甘酒、発酵料理教室
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発酵ラボクー:龍野町下川原23-1 駐車場あります。
https://fcoolab.storeinfo.jp/

赤とんぼ荘 ランチバイキング 2019 9月


ポスターによると下記のようになっています。
定休木曜
11時30分~14時30分
90分制
ソフトドリンク飲み放題
お食事ご利用の方は入浴サービス
ラストオーダー14時まで
料金
大人1500円
シルバー 1300円
小人 1000円
幼児 500円
火曜日はレディースデー 女性の方は100円引き
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問い合わせ
赤とんぼ荘
0791-62-1266

市内小学校児童芸術文化鑑賞事業~親と子のふれあいクラシックコンサート~関西フィルハーモニー管弦楽団演奏会

チラシによると下記のようになっています。
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日時:11月13日(水)開場13時 開演14時
会場:赤とんぼ文化ホール大ホール
料金:一般2,000円、高校生以下1,000円、シルバー料金1,500円 ※シルバー料金は、友の会会員が、満60歳以上の入場者分チケットをご購入される場合に限ります。
全席指定・税込み・友の会会員1割引き・未就学児入場不可 ※本公演は、たつの市内小学生芸術鑑賞事業として開催しますが、一般鑑賞も可能です。
発売中です。友の会は、赤とんぼ文化ホール・アクアホール会員とします。
プレイガイド
赤とんぼ文化ホール 0791-63-1322 (予約専用番号)
アクアホール 0791-72-4688
両ホールとも8時30分~18時
車いす席は席数に限りがあります。予約は両ホールのみ
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問い合わせ
赤とんぼ文化ホール
0791-63-1888
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チケット購入者のみ鑑賞可
ロビーコンサート
13時20分~20分間
関西フィルハーモニー管弦楽団による演奏をロビーにて開催。

龍野ボランティア協会「わくわくボランティアのつどい」 2019

広報たつのお知らせ版8月25日号によると下記のようになっています。
日頃ボランティア活動をしている人や地域の方が集まり、共に学び仲間になり、心身共に元気で活動することを目的として開催します。
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日時:9月29日(日)10時~14時30分(受付9時30分~)
会場:福祉会館4階大会議室
参加費:300円(別途弁当代700円)
〇午前 講演会
講師:田口たえ子さん(公益財団法人健康・体力づくり事業財団 健康運動指導士)
テーマ:やっぱり笑顔が一番
〇午後 レクリエーション
内容:紙芝居、手話歌、クイズ、くじ引き
申込期限:9月21日(土) 定員100名になり次第締め切り
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申込問い合わせ
龍野ボランティア協会
0791-63-9802

龍野観月の夕 2019

広報たつのお知らせ版8月25日号によると下記のようになっています。
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日時:9月13日(金)18時~21時 雨天の場合9月14日(土)に順延
会場:龍野城
龍野城御殿、野点でお茶会が開かれるほか、邦楽演奏や草笛演奏、そうめんの販売も行われます。
駐車場:龍野小学校運動場 中央公民館駐車場
問い合わせ
観光振興課
0791-64-3156

同日、三木露風生家でもお月見会が行われます。18時30分~雨天決行

足裏健康法青竹踏み 青竹ビクス

チラシによると下記のようになっています。
青竹踏みとゴルフボールを使ったセルフマッサージ、ストレッチなどを行います。
青竹の貸し出しもあります(先着50名)
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今後の予定:9月14日(土)、10月12日(土)、11月9日(土)
時間:13時30分~(約60分)
会費:500円(当日集金)
場所:はつらつセンター3階
申し込み不要:当日直接お越しください。
持ち物:動ける服装・水分・汗拭きタオル・5本指ソックスなど
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問い合わせ
チェリッシュたつの
フェイスブックがありますのでそちらからお問い合わせください。
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たつの市健康課
0791-63-2112

2019年度 自主トレーニング講習会受講生募集

チラシによると下記のようになっています。
転倒予防や生活習慣病予防、健康維持や減量のためなど。
トレーニング機器を使った運動で、元気な体づくりを目指しましょう。
講習会受講後は、トレーニング室開放日にご利用いただけます。
事前予約が必要で、定員20名です。
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対象者:40歳以上のたつの市民
(医師から運動を制限されていない方・介護保険の認定を受けていない方。)
※すでに受講されている方で、トレーニング機器の使い方などもう一度勉強したい方も受講できます。(無料)
実施日
〇午前 8月30日(金)・9月19日(木)・10月3日(木)・2020年1月17日(金)・3月16日(月)
9時15分~9時30分受付 9時30分~11時45分講習
〇午後 10月29日(火)・11月18日(月)・12月17日(火)・2020年2月3日(月)
13時15分~13時30分受付 13時30分~15時45分講習
場所:はつらつセンター トレーニング室
受講料:500円
持ち物:室内用運動靴(ウオーキングシューズなど) ジャージなど動きやすい服装 タオル 筆記用具 水やお茶などの飲み物 100円硬貨(ロッカー使用後返金)
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問い合わせ申込
たつの市健康課
0791-63-2112

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